银耳雪梨红枣羹

简单 4人份
银耳雪梨红枣羹
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 5颗红枣
  • 少量银耳
调味料
  • 少量冰糖

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

1.0 克

糖

10.0 克

钠

182.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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