夏日必备,各式凉粉大搜罗丨黑白凉粉 · 圆满素食

简单 4人份

在炎热的夏季,来一碗清爽透亮的凉粉,就是最好的小吃。今天我们就自己动手做,不光有黑白凉粉,还有各种好吃的配料,准备过一个美好清凉的夏天吧。 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

夏日必备,各式凉粉大搜罗丨黑白凉粉 · 圆满素食
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克/250克白凉粉与水比例
  • 10克/250克黑凉粉与水比例
  • 10克+20克/700毫升大小西米与水比例
  • 适量兰香子
  • 适量椰奶
  • 适量水果
  • 适量糠块
  • 适量红豆
  • 适量苹果醋或白醋
  • 适量薄荷叶
  • 适量薄荷水
  • 适量酸梅酱

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

296.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

量杯,很多人说没有,其实可能你家里好多个,电饭锅的量杯,买东西送的,还有饮料瓶子等等,从小到大。买的凉粉,都有重量标志,即便没有小称,也能估计大概的重量。

2

备好凝固凉粉的容器和凉粉,我用这个两格的饭盒来装两种颜色的凉粉,白凉粉和黑凉粉,凉粉和水的比例,都是10克粉,250克水,不过做的方法有所不同。

3

白凉粉做法:

4

我用大的一边装白凉粉,这边能装500毫升水,用了20克白凉粉粉。

5

先把500毫升(500克)水烧开

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直接把白凉粉倒进去搅拌融化,就可以倒进容器里了

7

黑凉粉做法:

8

装黑凉粉这边,能装320毫升水,所以用了13克黑凉粉。

9

先留一点水起来搅拌干粉,剩余的倒进锅里烧,用一部分留起来的水,把黑凉粉粉化开,搅拌到没有疙瘩。

10

再把剩余的留起来的水放进去,搅拌成浓度很清的液体

11

锅里水开了

12

把黑凉粉倒下去搅拌均匀,看到开了,就可以倒出来了。

13

这样,就黑白凉粉都做好了,先让它冷一下,冷了以后放进冰箱,吃的时候拿出来,味道更佳。

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记住,等待凝固时盖好盖子,以免小虫子进去丧命

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糖水做法:

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糖水都是熬好了,放到容器里冷藏,随时可以用。

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你准备熬多少,先找好容器测量,否则不是太少就是太多,用这个容器除掉糖的分量,装好水,倒进锅里。

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直接把糖放进去熬

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开了以后几分钟或十来分钟,就可以了

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冷了以后,装以前最好过滤一下。

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西米做法:

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这里说简易煮西米的方法

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煮西米要简便,必须大火,保持一直开着,用来煮西米的水,是西米重量的20倍以上。

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我用了10克小西米,20克中号的西米,总共30克西米,锅里放了700毫升水。大火,足够的水煮西米,大号西米要20分钟,中号15分钟,小号10分钟。

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我是中号和小号一起煮的

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锅里放700毫升水

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烧开

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直接把中号西米放进去

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保持大火,这样的火候和水分,不用去翻搅,它自己在锅里翻滚呢。所以,倒进去搅拌几下,就可以盖上锅盖等它继续煮了。

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五分钟以后,把小西米放进去,这样他们的火候就统一了

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继续盖上盖子,煮十分钟,关火

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关火以后,焖10分钟

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打开一看,已经没有白心了,此时要重新煮开,西米更劲道

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加点冷水,重新煮开,要轻轻搅拌下,因为经过冷却,西米沉底的,不搅拌就会黏锅了,很快就开了。把上边的水倒了,用冷开水迅速过一下,就可以保存了。

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这是煮好的西米

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来张特写,条件色是勺子了

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豆子做法:

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再说说煮豆子,煮豆子很简单,就没拍图片了。如果只煮一样,不用照顾火候的协调,那么直接把豆子放进锅里煮,来得更快。

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我煮了红豆,你可以煮任何自己喜欢的豆豆。把红豆洗干净,用五倍以上的水,放到电饭锅里,用煮饭功能烧开以后,转为煮粥功能,等它在电饭锅里熬着,直到煮好,就这么简单。

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搭配方法:

41

现在要说变花样了。

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我另外用了酸梅酱,你可以用苹果醋或者白醋,也可以不要酸味的,另外溶了一点椰奶,还有兰香子。冲泡兰香子,要足够的开水,用勺子持续搅动一两分钟,很简单。另外准备了些水果,还有薄荷水,薄荷叶。

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这是最简单的凉粉模式:糖水,酸味和薄荷,看个人喜好来

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这是稍稍增添一些材料的凉粉:

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白凉粉,添加了兰香子,用薄荷点缀。

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黑凉粉,放了兰香子,用椰奶泡的,薄荷叶点缀。

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这是比较精细的搭配

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一般白凉粉,精细的搭配到这个程度,就可以了,看看就凉快了

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黑凉粉,除了加了水果和兰香子,还加了红豆、珍珠。通常,还可以加芋圆等,没做,太麻烦

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黑白凉粉,也可以放在一起,也可以只用西米和兰香子,放糖水薄荷、酸梅等

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这是椰奶和西米,都可以直接搭配

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这是全家照

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总之,还可以出来形形色色的花样,自己看着办,怎么看怎么美。大伙儿可以自由发挥。

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虽然凉粉尽是水,但真能吃饱,这就是凉粉类的特色,要是平时,我就不会都拌了,这是为了给大伙儿看。没有拌,就能放着,什么时候吃都行,做一次可以放好几天,特别天热,从外面回来,你懂的。

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