虾丸鸡皮汤+鸡丝凉面

简单 4人份

一个致敬大观园里的青春,一个致敬我的青春。 遥想当初和你一起坐在高中门口的小摊上吃着鸡丝凉面,聊着红楼梦中人。却不知你我皆是梦中人,梦里不知身是客,转眼间,天各一方,此去经年。 水亭处处齐纨动,帘卷朱楼罢晚妆。愿楼前流水,能寄我一段凝眸;愿你我过春风十里,人生犹只如初见。

虾丸鸡皮汤+鸡丝凉面
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食材清单

其他
  • 一勺老干妈
  • 一勺醋
  • 一大勺花生酱
  • 一把意大利天使细面
  • 一段葱白
  • 一段葱绿
  • 一片当归
  • 一片油菜
  • 一片西洋参
  • 一片黄芪
  • 一茶匙淀粉
  • 一茶匙糖
  • 一颗八角
  • 三粒枸杞
  • 两勺生抽
  • 两勺香油
  • 两只琵琶腿
  • 两块鸡腿肉
  • 两片老姜
  • 八只海白虾仁
  • 半勺白胡椒粉
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 虾丸鸡皮汤食材:
  • 适量料酒
  • 适量青花椒
  • 鸡丝凉面食材:
蔬菜
  • 一段小葱
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

621.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做虾丸鸡皮汤:首先两只琵琶腿剔骨并撕下鸡皮,骨头和肉冷水下锅,加一勺料酒,焯出血沫。鸡皮留用。另起一口锅,水烧开后,放入骨头和肉,葱姜大料以及中药材。中火煲四十分钟到一个小时,多加一些水。

2

虾仁去掉泥线,放在密封袋里用刀背拍碎,取出三分之二来。鸡皮用剪刀剪小块,和取出的碎虾仁剁成泥,剁的时候撒几颗花椒,(或是用花椒粉)。将虾泥与碎虾仁拌匀,加盐和白胡椒,一茶匙料酒和糖。顺时针方向搅拌,然后摔打至出现胶质。放冷冻急冻半小时。

3

黄瓜胡萝卜切丝,面条煮熟放到冰水中过凉,然后淋两勺香油,搅拌均匀防止粘连,备用。一棵小葱,葱白斜切葱花,葱绿切丝泡凉水。此时可以取出鸡腿肉,放凉备用。

4

将冻好的虾滑取出,鸡汤开大火,放两颗枸杞,用勺子挖成圆形下锅。虾滑变色后转小火煮六分钟左右。快出锅时转大火,烫一片油菜。此时可以准备凉面酱汁:生抽,醋和花生酱混合,加少许水,将花生酱搅打至蛋黄酱状,盘子中码好胡萝卜和黄瓜,放上面条,鸡肉撕碎铺在面条上,淋酱汁,加一勺老干妈,最后摆上葱白。

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