阿胶枣（补气血佳品）
简单
4人份
🍃🍃🍃 阿胶枣，养身口袋零食 红枣和阿胶是女生不可少的两样食物，日食三枣，青春不老[好的] 女生常吃这两样对身体很好，可以补气血，还能美容养颜，对痛经也有很好的改善。 黑芝麻还可以补肾养发[旺柴] 不喜欢吃阿胶糕的，可以试一试阿胶枣 口袋补气血小零食，满口的芝麻香，核桃香！ 每天一到两颗，随身携带 有不懂的可➕Y36851222，一定耐心回答
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食材清单
其他
- 200g核桃
- 200g黑芝麻
- 250g黄酒
- 500g红枣
- 60g福牌阿胶
- 适量玫瑰
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备阿胶，准备黄酒泡发。备用
2
准备大早，推荐和田大枣，把核桃分成四半塞入大枣里面，准备黑芝麻备用
3
泡好的阿胶和黄酒慢慢熬，期间经常用木铲搅拌，防止糊底，阿胶开始变粘稠的时候常用小木铲舀起来看看，能在木铲挂旗即可。
4
阿胶挂旗以后，开始分批次放入塞入核桃的大枣，均匀裹上阿胶后，快速放入黑芝麻中，均匀裹上黑芝麻，玫瑰，放入盘中冷却即可。
5
一口一个，满嘴的黑芝麻，玫瑰香味，超级棒，方便携带，阿胶糕比起来，我更喜欢阿胶枣！真的好次！
6
晾干装袋即可
7
日食三枣，青春不老！
8
另有滋补类膏方，宝宝辅食，有需要探讨得可➕Y36851222
9
一定耐心回答😯
