羊肉手抓饭

简单 4人份

第一次吃是一位新疆的友人给做的,吃一次就爱上了这个味道,所以经常会自己做,部分调料根据自己的口味有所更改,不见得是正宗的,但是很好吃!

羊肉手抓饭
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食材清单

其他
  • 一勺生抽
  • 一勺老抽
  • 一勺蚝油
  • 一根胡萝卜
  • 适量大米
  • 适量葡萄干
肉类
  • 适量羊肉
蔬菜类
  • 一个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

479.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

133.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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