芦笋炒鸡蛋

简单 4人份
芦笋炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1把芦笋
  • 2个鸡蛋
  • 若干木耳
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

糖

16.0 克

钠

113.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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