瑞士风味香蕉花生薄饼
简单
4人份
一款在下午三五好友来吾舍小聚的推介点心
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食材清单
其他
- 100g面粉
- 250ml牛奶
- 3个鸡蛋
- 3根香蕉
- 40g花生碎
- 50g黄油
- 一茶匙香草糖
调味料
- 20g糖
- 60g花生酱
- 少许盐
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
将食材混合
3
倒入鸡蛋和牛奶 充分搅拌均匀
4
把香蕉纵向切半 待用
5
将搅拌好的面糊 倒入锅中一大勺 摊满整一个圆形平底锅 中火煎至凝结 翻面继续煎1-2min 取出 我的量可以煎6个饼 涂抹上花生酱 放上香蕉 卷起
6
美味的香蕉花生卷就做好了 可以按照自己的口味 放其他的食料
