紫薯油炸汤圆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个白芝麻适量
- 白砂糖适量
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯去皮，放水中煮至软。捞出沥干水份，放凉后用手捏成紫薯泥，然后加入糯米粉。（如果干了可以适量加点水） 再加入白糖和匀。在用手搓成小团。盘子里放入芝麻，然后把汤圆放入芝麻中滚，锅中放油，加至8成热放入汤圆。炸至金黄色即可
2
千万注意火侯，别炸湖了
