三汁鸡翅焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺蜂蜜
- 2个胡萝卜
- 2勺生抽
- 2勺耗油
- 2勺面酱
- 2勺黄酒
- 2头大蒜
- 2棵芹菜
- 400克鸡翅中
- 少许黑胡椒碎
- 适量橄榄油
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1小块姜
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
