三汁鸡翅焖锅

简单 4人份

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三汁鸡翅焖锅
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1勺蜂蜜
  • 2个胡萝卜
  • 2勺生抽
  • 2勺耗油
  • 2勺面酱
  • 2勺黄酒
  • 2头大蒜
  • 2棵芹菜
  • 400克鸡翅中
  • 少许黑胡椒碎
  • 适量橄榄油
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1小块姜
调味料
  • 1勺番茄酱

营养成分

热量

431.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

265.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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