五柳炸鱼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1鱼
- 适量五柳
- 适量淀粉
- 适量白醋
调味料
- 适量番茄酱
- 适量白糖
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼肉剔下鱼骨，切成菱形，鱼皮不切断
2
沥干水分，鱼肉表面均匀撒上淀粉，抖抖鱼肉，使每个地方都占到淀粉，放一边
3
锅里多放油，炸鱼
4
放少量油，炒五柳菜，再倒入调好的酸甜汁。番茄酱 白醋 白糖 淀粉水。
5
把五柳菜 汁，淋到鱼上面
