馒头火腿鸡蛋披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个馒头
- 2个鸡蛋
- 适量火腿
- 黑芝麻
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馒头切成小块、火腿切成丁、葱花适量、鸡蛋打散放少许盐备用
2
平底锅放适量油，下馒头丁小火煎至金黄色
3
下火腿丁
4
下葱花
5
用漏勺均匀下入鸡蛋液
6
撒上黑芝麻
7
鸡蛋液熟就可出锅啦
8
酥脆口感很不错哦！好吃😋
