擦擦擦～春雨沙拉
简单
4人份
忘了是在哪个剧里第一次看到“春雨沙拉”，深夜厨房？还是？怀念深夜刷剧的日子😋边刷剧边吃着泡面… 哦哦，还有个叫“春雨细面”的是在《山田家的气象报告》里😁
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 1勺香油
- 1把粉丝
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 3勺橄榄油
- A
- B
- 一点点醋
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
泡发木耳、泡软粉丝。
2
胡萝卜擦丝、木耳切丝。焯水、晾凉。
3
摊鸡蛋薄饼，晾凉切丝。黄瓜切丝。
4
把所有的~所有的~放在沙拉碗里拌拌拌……
5
放到冰箱里冷藏一下下就吃吧✌️
