桑葚奶昔
简单
4人份
在我最喜欢的春末夏初，好多水果都上市啦！今天买到了桑葚～桑葚是防癌抗癌，健胃助消化，补血美容的佳品哦！看它颜色那么紫就知道是好东西了！ 最近迷上了做奶昔，把桑葚也打一打吧～
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食材清单
其他
- 150g桑葚
- 一勺蜂蜜
肉类
- 一袋牛奶
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
679.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
