胡萝卜玉米山药排骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根山药
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 250克排骨
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料洗净，排骨焯水
2
下排骨，大火煮5min，用勺子捞起浮沫
3
下胡萝卜，玉米，中火5min
4
下山药，加盐，中火煮10min
5
出锅😋🍲
