《随食有膳》罗汉果枇杷叶煲猪肉润肺汤
简单
4人份
肺热咳嗽不停止？试试这款汤，让你呼吸通畅
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食材清单
其他
- 1/4个罗汉果
- 20g枇杷叶
- 250g猪瘦肉
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪瘦肉切块，倒入沸水中煮熟。
2
将瘦肉捞出
3
再烧开一锅水，将猪肉，枇杷叶，罗汉果，生姜倒入锅中，加入适量食盐调味。
4
小火煲60分钟
5
就可以出锅了！
6
罗汉果枇杷叶煲猪肉，止咳通便润肺，适合肺热咳嗽人群喔。
