玉米香菇青菜香肠粥
简单
4人份
这个粥非常适合7～12个月的宝宝吃哦～ 我家宝宝现在一周岁了还在吃 这么非常好吃哦 又有营养 又丰富 宝宝也比较好吞咽哦！ 大家可以试着给宝宝吃吃看哦！
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食材清单
其他
- 1根香肠
- 2朵青菜
- 2朵香菇
- 一小块玉米
- 一小把大米
- 一小把小米
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步：将香肠剁碎放一旁备用
2
第二步：将香菇剁碎备用
3
第三步：将小青菜剁碎备用
4
第四步：将玉米剁碎备用
5
放入儿童炖锅里炖一个小时就可以吃啦！
6
一道美味的玉米香菇青菜香肠粥就做好啦！赶紧做给宝宝吃吧！
