懒人版黄油西多士
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克胡椒粉
- 2个鸡蛋
- 40克牛奶
- 4片吐司片
- 4片火腿
- 4片芝士片
- 50克黄油
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.吐司面包去边，切成小块备用
2
2.将火腿片或者培根🥓，芝士片或芝士切成相同大小小片，依次放在吐司上，
3
3.也可以在吐司片中抹上花生酱或者酸奶，备用
4
4.将2个鸡蛋打入碗中，加入40克牛奶，搅匀，将做好“小三明治”快速裹一遍蛋液
5
5.锅中放入适量黄油，小火，把裹好蛋液的小三明治放入慢煎，两边金黄即可出锅。撒上胡椒粉，完成✅
