红酒沙司猪肉蔬菜卷
适合肉食者的一道菜，是用烤箱制作或者无烤箱使用焖煮制作皆可
食材清单
乳制品
- 若干黄油
其他
- 一根百里香
- 一片香叶
- 半根-一根胡萝卜
- 少许红葡萄酒
- 布朗基础汤（材料如下）
- 若干（可不用）猪肥膘
- 若干块（一块一卷）猪大排
- 若干捆绳
- 若干浓缩番茄膏（番茄酱）
- 若干牛骨（或者浓汤宝牛清汤一块）
- 若干红酒
- 若干黑胡椒碎粒
- 适量胡椒粉
菌菇类
- 少许蘑菇
蔬菜
- 少许菠菜
蔬菜类
- 一根西芹
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
用肉锤将猪肉拍敲扁，注意不要敲破了；然后用沿河黑胡椒碎粒腌制一下
洋葱、西芹、胡萝卜、蘑菇切成丝
切一点洋葱碎末，然后猪肥膘切薄片（可以用火腿代替，味道更好；使用烤箱制作者可以用芝士代替，味道赞），菠菜只要叶子；图中红色部分为敲扁的猪肉大概还
8cm厚
色拉油或者黄油热锅，将步骤2中蔬菜放入炒至上色后用盐和胡椒粉调味。推荐放入顺序：洋葱、蘑菇、胡萝卜、西芹（洋葱可待稍软后加入蘑菇，待出水后加入胡萝卜和西芹）
菠菜用油盐水快速焯水一下（油盐水即少许油+水+盐）
将猪肉平摊，铺上猪肥膘（芝士/火腿），菠菜，最后加上适量的炒好的蔬菜，并用捆绳扎紧。
另起一锅热锅后加入黄油，然后将猪肉卷煎至变微黄色。
煎至通体微黄（或者焦黄，看你个人喜好了）取出。若用烤箱则放入烤箱180℃ 25分钟；若无烤箱则需加入布朗基础汤覆盖一半的肉卷保持汤汁微沸煮20分钟。
制作布朗基础汤
胡萝卜切厚片、西芹切段、洋葱切片、并将黑胡椒碎粒、百里香、香叶放入汤锅中加水（至少盖过材料）
将牛骨头放入烤箱烤至焦黄放入汤锅中烧开后转小火（这个过程要很久所以推荐使用浓汤宝）PS. 使用浓汤宝此步骤忽略不记
将汤锅烧开后转小火并放入浓汤宝。PS. 使用牛骨此步骤忽略不计
加入红酒少许、加入番茄酱或经微微炒过的浓缩番茄膏。简单的布朗汤就完成了。
制作红酒沙司
取新的锅用黄油炒一下洋葱碎末至出香后加入约盖满锅底稍许多一点的红酒稍煮。（喜欢红酒味重一些的朋友可以多加一些红酒然后熬到剩下刚刚覆盖锅底的量，味道会更香浓）
加入布朗基础汤（使用焖煮法的朋友可以加入煮猪肉卷的汤汁）分多次加入，边加边尝味道。因为红酒会有酸酸的感觉，所以大家根据自己的口味来调节到合适的味道。
加入盐和胡椒调味后转小火慢慢熬到少许有一些稠的时候加入少许黄油化开增加香味和稠度；此时若稠度不够可继续熬制。
将猪肉取出剪段绳子，斜刀切片后浇上沙司就完成了
