小野炒蘑菇放了黑胡椒粉
简单
4人份
我才不会告诉你这个蘑菇味道很黑胡椒呢！
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食材清单
其他
- 我
- 油
- 白蘑菇
- 蒜
- 黑胡椒粉
调味料
- 盐
营养成分
热量
652.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
311.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蘑菇洗好 蒜切丁
2
蘑菇切好 蒜看着
3
蘑菇要焯一下的 明明看着那么多 出锅以后就没多少了哼！摔！
4
加油热锅 入蒜爆香 蘑菇倒入 各种调料也一起 慢慢尝味道慢慢放调料
5
可以适当加水 但是要等收汁 最后装盘
6
吃
