简单的网红厚烧吐司

简单 4人份

这款我加了牛肉饼,其实不加或加别的都是可以的,但是我觉得鸡蛋要加,因为装的满满的,才有网红内味儿😏 其实说白了就是三明治,不过装的比较好看,然后堆得满满的很有食欲。

简单的网红厚烧吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 15克(没有也没关系)即食玉米粒
  • 1勺生抽
  • 200克牛肉馅
  • 2个鸡蛋
  • 2片芝士
  • 4g黑胡椒
  • 4片(自己烤的或者买的都要选厚切的)厚切吐司
  • 5克牛奶
  • 其他所需材料
  • 半勺料酒
  • 汉堡肉所需材料
  • 适量(可以用蛋黄酱或其他爱吃的沙拉酱代替)咸蛋黄酱
  • 鸡蛋液所需材料
蔬菜类
  • 2片生菜
  • 小半个洋葱
调味料
  • 2克盐
  • 3克盐

营养成分

热量

500.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

392.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所需材料准备好

2

牛肉馅把黑胡椒、盐、洋葱、料酒、生抽拌匀,顺时针搅打上劲,100g一份用手压成薄肉饼,薄的更容易熟。

3

锅内少许油或者放些黄油(更香)小火两面煎微焦,煎熟。

4

吐司要选这个厚度的

5

锅内放黄油(不建议用色拉油,黄油更香,且没那么油腻)吐司4片依次放入锅内煎至两片微黄。

6

吐司涂喜欢的沙拉酱,依次放上芝士片(芝士片遇到热的吐司片自己会融化一点)、生菜、牛肉饼和另一片吐司。注意⚠️东西都往上放,这样装好才好看。

7

装盒

8

鸡蛋液加入牛奶、玉米粒、盐拌匀,在锅内热油里快速滑拉几下,凝固即行!

9

把鸡蛋夹在吐司里,上面挤上酱,撒上粉,也可以加水果,自由发挥!

10

很香 很好吃😋之所以是网红,颜值和口味都在线!

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