韭菜炒小虾(河虾)快手菜做法

简单 4人份
韭菜炒小虾(河虾)快手菜做法
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 3瓣蒜
  • 适量生抽
海鲜
  • 克河虾
蔬菜类
  • 一块姜
  • 适量韭菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

315.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

872.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备新鲜虾,最好是河虾

步骤 1
2

材料洗净

步骤 2
3

切好配料

步骤 3
4

锅入油炒香姜蒜

步骤 4
5

放入虾炒匀(也可用宽油先炸熟虾)

步骤 5
6

翻炒均匀倒入料酒和青椒

步骤 6
7

放入韭菜

步骤 7
8

加盐和少许生抽即可

步骤 8
9

特别简单,加辣一点最好吃了

步骤 9

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