西红柿炒香菇肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克香菇
- 2个西红柿
- 60克肉片
- 一勺淀粉
- 一勺鸡精
- 适量油
调味料
- 一勺盐
- 少许酱油
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西红柿切块，香菇切小粒，肉片切薄，
2
肉片用淀粉、酱油、盐，鸡精搅拌均匀！
3
放入西红柿、香菇爆炒，加水，放入搅拌好的肉片翻炒两下，盖上锅盖几分钟焖煮！
4
翻炒几下，加点淀粉搅拌一下出锅
