馋嘴牛腩煲
简单
4人份
用家乐馋嘴牛蛙酱汁，一包到味，快手又方便，热气腾腾牛腩煲即刻呈现。
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食材清单
其他
- 200克土豆
- 3瓣蒜
- 500克牛腩
- 丨小勺老抽
- 丨根胡萝卜
- 丨袋家乐馋嘴牛蛙酱
蔬菜类
- 2根葱
- 5片姜
调味品
- 丨大勺料酒
调味料
- 50克冰糖
- 少许盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材。
2
牛腩沸水去浮沫后洗干净备用。
3
放入葱姜蒜和适量纯净水。
4
放入料酒。
5
放入丨点老抽提色。
6
放入最美味的馋嘴牛蛙酱汁。
7
翻拌均匀。
8
撒入一点点精盐。
9
放入少量白糖或冰糖。中小火煨25分钟。
10
放入切成小块的土豆，翻拌均勺。
11
小火煨5分钟。
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开盖放入胡萝卜块，小火煨5分钟即可开吃。
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热气腾腾的馋嘴牛腩煲您也耒尝尝。
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