🔥一人食|家常油焖大虾

简单 4人份

最爱吃的江南美食之一,最好这口甜味,堪称吮指虾。

🔥一人食|家常油焖大虾
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1瓣蒜
  • 8只大虾(一人量)
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味品
  • 3勺白糖
调味料
  • 适量蕃茄酱

营养成分

热量

501.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

198.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾洗净去头 去虾线 剪刀开背备用(1更入味,2好剥)

步骤 1
2

虾线怎么去(看这里),第二三关节处,用牙签挑掉。

步骤 2
3

姜末 葱花 蒜片切好备用

步骤 3
4

油热七分(不要等到油冒烟),下大虾,炸至两面金黄后盛出。

步骤 4
5

剩下的油加入蒜片,姜末,三勺番茄酱

步骤 5
6

翻炒出红油

步骤 6
7

放入大虾 1勺料酒 1勺生抽 三勺白糖,翻炒几下

步骤 7
8

然后加入适量加入水淀粉(水➕淀粉调成的)

步骤 8
9

盖锅盖,收汁

步骤 9
10

汤汁浓稠后放入灵魂葱花

步骤 10
11

美味的大虾就做好了

步骤 11
12

盛出

步骤 12
13

摆一下,我感觉可以叫吮指虾

步骤 13

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