魔芋酸菜鱼,酸辣鲜香😍

简单 4人份

这是我家传统菜,很好吃,酸辣鲜香😁 分享给大家

魔芋酸菜鱼,酸辣鲜香😍
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食材清单

其他
  • 200克魔芋
  • 300克酸菜
  • 30克料酒
  • 30克生抽
  • 50克秋霞酱
  • 50克食用油
  • 5克鸡精
海鲜
  • 1条鲤鱼
蔬菜类
  • 8片姜片

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

6.0 克

1.0 克

920.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲤鱼洗干净,切块,葱丝姜丝料酒腌制一下,半小时就好了

2

大葱切断,姜切小片 ,酸菜我用的是袋装成品腌制好的,非常咸的,要洗两遍,然后切碎,备用

3

魔芋切片,烧开水,放开水里煮一会,因为魔芋是像豆腐一样点出来的,所以有销嘴的感觉,煮一煮,加点盐,会好很多,魔芋也会紧致,煮五分钟,捞出放凉水里,控水备用

4

秋霞麻辣香口鱼 调料 到三分之一备用

5

起锅烧油,葱姜爆香,下入秋霞麻辣香口鱼调料,炒香,放入酸菜,炒香,放入魔芋,鱼头,一起翻炒 鱼头不易熟 炒一下最好,淋入料酒三十克,生抽三十克 炒香后添水,开水温水都可,大火烧开,转中火 放入鱼块,煮上八分钟,加鸡精五克,看个人口味,关火,预备出锅,不用再放盐了,酸菜和酱料都是咸的,尝尝,要是不够自己加点

6

酸菜的口感和魔芋的滑溜,配上鱼块得鲜嫩,汤汁酸辣可口 太好吃了啊 ,每次一做酸菜鱼,老妈就开心的说好香

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