无花果酱

简单 4人份

院里的无花果在与鸟各种斗智斗勇中,最后达成不成文的协议,高处归它们,低处于我(这当然是我的一厢情愿[偷笑]),每天都能获点,挑了大的送附近几位朋友,看着剩下难看的发愁着,突然想到熬个无花果酱吧。于是去皮,加点白糖和蜂捣碎,再加鲜柠檬汁,皮也切碎放入锅中熬……当我尝到那酱了,美味,太美味了,第一次更成功,发现自己好贤惠[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

无花果酱
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食材清单

其他
  • 15个无花果
  • 半个柠檬汁
  • 少量蜜蜂
调味料
  • 1勺细砂糖

营养成分

热量

354.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

611.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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