金枪鱼炒饭
简单
4人份
清空冰箱利器，快手菜！
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食材清单
其他
- 1个金枪鱼罐头
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 一小截胡萝卜
- 一小截茭瓜
- 少许火腿肠
调味料
- 少许番茄酱
- 少许盐
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
