蔬菜汁护肝排肝毒
简单
4人份
方子是从报纸上看到的，为了方便，我就记在了app里。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克菠萝(削皮洗净)
- 120克水
- 20克胡萝卜
- 20克苹果
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把材料放进果汁泥机内打成泥汁，带渣饮用
2
也可以加入甜菜根，甜菜根含有大量的盐酸甜菜碱，可以给人体补充盐酸，对帮助消化非常有用。同时，丰富的甜菜纤维可以帮助推动沉积的排泄物，帮助排便，清理肠道。
