懒人凉拌面！
简单
4人份
每次吃都控制不住自己！
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食材清单
其他
- 500g挂面
- 两头蒜
- 两根黄瓜
- 依个人口味辣椒
- 适量油
- 适量生抽
- 适量醋
蔬菜
- 两根葱白
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
570.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
挂面开水入锅，煮至七分熟，捞出，倒入适量油拌匀，放入冰箱冷藏！
2
葱姜蒜切末，加入盐，生抽，醋，白糖，如果爱吃辣加一些辣椒，不爱吃也可以不加。
3
锅中倒入适量油烧热后倒入步骤2中
4
黄瓜切丝
5
主图中的菜是烧茄子，可以随意加一些菜，凉的最好
