茉莉花茶（柠檬蜜配兑方）
简单
4人份
在下厨房里找到偶然发现柠檬蜜得做法，用热水冲泡后味道很像市面上乌龙茶的味道，觉这味道和花茶很配，便用茉莉花茶冲泡，冲泡后很像市面上茉莉花茶得味道～所以上传上来，大家可以自行用各种花茶冲泡～自制饮品😋健康又美味～❤
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 3倍的柠檬重量冰糖
- 浓淡按个人口味花茶（茉莉花茶）
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照柠檬比冰糖1比3的量加入炖锅里，隔水炖8小时以上【隔水炖百度释义：隔水炖是将原料放入陶制的容器内，加盖，再将容器放入装水的锅内（水位在容器口以下），盖上锅盖，用文火长时间加热，把原料炖熟】
2
变成较粘稠的液体，趁热盛出放入容器中，可以放冰箱中储存。
3
冲泡一壶花茶，我用的是茉莉花茶，大家可以自行尝试哦～然后按自己口味兑柠檬蜜调制就完成啦。因为柠檬蜜比较粘稠，浓度高，所以不要一下加太多哦，防止太甜～如果再用柠檬或泡开的花稍加装饰，简直美美的啦！感觉兑好自己喜欢的味道冰箱冷藏，马上天气热了也不错哦😋