宝宝超喜欢的番茄基围虾
简单
4人份
家里娃不喜欢吃虾，但却特别喜欢吃番茄酱，百度了下原来虾可以跟番茄一起炒，所以做了这个番茄基围虾
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺生抽
- 3瓣大蒜
- 适量亨氏番茄酱
- 适量料酒
海鲜类
- 8只基围虾
蔬菜类
- 2根小葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
基围虾买回来泡一会，然后用小刷子给它洗洗澡，再用牙签挑去虾线(这个过程要有耐心，不能急）
2
处理好的大虾用料酒，盐，生抽稍微腌一下去腥
3
腌虾的时候调一碗番茄汁，番茄酱加糖和适量清水，搅拌一下
4
让虾在油锅里游一游，翻炒变色了捞出来备用
5
炸的时候准备配料（我同时做了椒盐和番茄的，所以配料多一点）
6
蒜泥炒一下，倒入炸好的虾，再放入番茄，翻炒几下！盖上盖子闷几分钟撒上葱花！
7
出锅开吃喽
