止咳润肺冰糖柠檬膏
简单
4人份
冬天时嗓子比较干，想起小时候妈妈做的咸柑橘柠檬，于是一早去市场，看到摆摊自种的柠檬，挑了好几个。打算做一些冰糖柠檬膏，剩下的放在卧室当天然熏香。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4个柠檬
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去市场买了几个柠檬，香味浓郁，感觉比有些超市卖的新鲜。
2
柠檬洗净，用盐搓一下外皮。
3
切片，去核。
4
加入冰糖，冰糖融化后转小火熬制。柠檬和冰糖比例大概1：1，熬煮至柠檬成膏，不易滴落。
5
晾凉后装入无水无油的密封罐中，放冰箱可以吃1～2年。平时用来泡水、煮肉都可以。
