玉米碎白菜肉末粥
简单
4人份
最近我是“熬粥大王”，得变着花样给妈妈熬不同的粥。
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食材清单
其他
- 25g玉米碎
- 50g白菜
- 50g肉末
- 80g大米
- 少许猪油
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
596.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白菜洗净后切成碎末。
2
大米和玉米碎一起入锅淘净，锅内加水，用大火烧沸后，改中小火，煮一阵后加入猪油，盐，快好时加入白菜碎，一起煮至浓稠即可。