笋尖炒五花肉
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 五花肉 200 克
- 生抽 少许
- 盐 适量
- 笋尖 300 克
- 蒜 三瓣
- 食用油 10克
- 鸡精 少许
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
笋尖切成滚刀块
2
五花肉去皮切片
3
热锅凉油爸肉炒至金黄，放入生抽，蒜
4
放入笋尖炒至断生，放入鸡精，盐炒熟出锅
5
装盘出锅
