一片吐司做出美味甜点
简单
4人份
超级快手的甜点，美味百搭，一片吐司五分钟搞定！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片原味吐司
- 适量水果
- 适量蜂蜜（枫糖）
- 适量黄油
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
498.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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1.吐司切成一指宽的条状，放进打匀的蛋液，浸泡两分钟，让吐司条充分吸收。 2.找一个圆底的小碗，把浸泡好的蛋液吐司条盘放进去成一个圆形。3.平底锅融化黄油后，把装有吐司条的碗倒扣在锅底，小火慢慢煎，大概一两分钟，初步成型后，去掉碗，双面煎黄就可以啦！4.摆盘，浇上枫糖 或者蜂蜜 炼乳等，再摆放上自己喜欢的水果就可以啦！
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