一看就会的韭菜千张（也叫豆腐皮）
简单
4人份
千张也叫干豆腐，豆腐皮，用来炒韭菜很好吃的
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食材清单
其他
- 5张千张
- 若干油
蔬菜类
- 一把韭菜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
439.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.准备千张，韭菜洗净
2
2.千张切成自己喜欢的形状，韭菜切段
3
3.起锅，烧油，油热5成，放千张炒散，加入盐翻炒均匀，再加韭菜，炒香
4
4.加水烧开，装盘可以吃了
