土芹菜炒小河鱼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2勺生抽
- 3颗蒜苗
- 4个干辣椒
- 土芹菜半斤芹菜
海鲜类
- 250g小鱼
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜的河鱼仔，，哈哈😄
2
用锅炕干，适当给点油把锅烧热刷一遍
3
小河鱼半斤，可以挑内脏～不过这个非常小了，不用了
4
干辣椒若干
5
小葱若干
6
搞定～主要是材料，，用心准备材料，后面的很简单，
