盛夏的甜香 ~ 桃子酱

简单 4人份

夏天,是桃子成熟的季节。桃子性温,具有润肠通便,补铁补血,延缓衰老等功效。呃,寒性的水果,我平时比较少吃的。

盛夏的甜香 ~ 桃子酱
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食材清单

其他
  • 5斤新鲜黄桃
  • 600克黄冰糖
  • 两只新鲜柠檬

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

409.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选用的是同事江南自家果园种植的桃子,果味浓郁,新鲜安全。黄桃洗干净,备用。

步骤 1
2

新鲜柠檬洗干备用,5斤的桃子用两个差不多了,多备一个用来泡水。

步骤 2
3

接下来,桃子切碎,如果用料理机处理,酱酱吃起来会没有口感,但桃子肉偏硬,我是切成小小颗粒,不失口感,也容易熬煮。柠檬挤出柠檬汁,果肉加入黄冰糖跟柠檬汁,拌均匀,腌制最少三小时。

步骤 3
4

腌制接近5小时的效果,果汁已经渗透出许多了。这叫渗透法,是桃子醬好吃的关键哦,不要忽略这一程序。

步骤 4
5

腌制好,开大火煮,煮开后捞去表面的浮沫,转用中小火慢慢熬煮,这是熬煮半个小时的样子,容易黏糊,要不停去搅拌。

步骤 5
6

这是熬煮了一小时出锅前的效果,用的果肉量不同,不能只看时间,要去观察,熬煮到起果浆,滴下来不再是液体状态。

步骤 6
7

桃桃果酱可以配吐司,配酸奶,加蜂蜜、柠檬片调成桃子柠特饮等。

步骤 7
8

这是加桃子酱做的蛋糕卷😍。

步骤 8
9

用干净的小瓶子装起来,冷藏储存。

步骤 9

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