土耳其烤肉
简单
4人份
土耳其烤肉是土耳其的地道美食，我在英国一家土耳其人开的kebab店吃了一次，就爱上土耳其烤肉了。它制作简单，营养健康，你也来试试吧！
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食材清单
其他
- 泰式甜辣酱
- 生抽
- 蚝油
- 西红柿
- 青椒
- 食用油
- 黑胡椒粉
肉类
- 鸡腿肉
蔬菜类
- 洋葱
- 生菜
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将肉绞碎、洋葱切粒。
2
将其他味料与肉、洋葱混合搅拌，腌制20分钟
3
将肉均匀粘上竹棒或烧烤棒，以上下火170℃，烤30分钟
