自制开花红糖枣馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水
- 克酵母
- 克面粉
- 红枣
调味料
- 克红糖
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红枣洗干净，放入电饭煲煮，放两块红糖。
2
煮熟的红枣去核，连汤用破壁机打碎。
3
面粉中放入酵母粉，用打碎的红枣汁和面。
4
一个小时后，面发成这样就可以了。
5
揪成小面团。
6
团好后揪掉上边。继续发20分钟。
7
水烧开后放入蒸锅。
8
大火蒸20分钟。ok啦～
