烤小黄鱼

简单 4人份
烤小黄鱼
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 5、6瓣蒜
  • l0一20条小黄鱼
  • 适量孜然粉
  • 适量料酒
  • 适量辣椒粉
  • 适量黑胡椒粉
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

407.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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