连喝三碗都不够的排骨萝卜汤🥣
简单
4人份
美食背后的故事就是这是爱的味道 嘻嘻 做了这个汤被狗哥夸了呢
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 500克排骨
- 半根玉米
- 半根萝卜
蔬菜类
- 2根葱
- 4片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1:排骨泡水里半小时左右 进锅五分钟加入料酒姜片把血水煮掉 捞出浮沫 切葱段 姜片 萝卜 玉米 材料准备好后
2
2:我是用的蒸锅 加水 材料放进去之后 少放一点点盐 按上煲汤 快要好的时候 加入枸杞 颜色鲜艳 我的锅里面的枸杞可能离家出走了 没看见
3
3: 最后再调料加入盐 适量 按自己口味来就行 好啦 我们下期再见 👋 奥 再加一句 味道鲜美 隔壁小孩都馋哭了哈哈哈
