木须虾
简单
4人份
最近的肉太贵，所以就把木须肉里的肉换成虾仁了🍤
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食材清单
其他
- 100克鲜木耳
- 2个脆皮辣椒
- 2个鸡蛋
- 半根胡萝卜🥕
- 适量蒜片
- 酱料
海鲜类
- 200克虾仁
调味料
- 2勺酱油
- 一勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
498.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料
2
鸡蛋要打散
3
锅热下油，油热了把🥚液倒入锅中
4
把蛋炒一下翻到一边，然后放虾仁
5
还和上面一样，把虾仁炒一下翻到一边然后放木耳，蒜片
6
还和上面一样，把材料炒一下翻到一边然后放辣椒和胡萝卜
7
把所有材料都翻炒均匀倒入酱料
8
大火炒香
9
可以出锅了，如果想懒，可以整锅上菜，毕竟这锅颜值真的挺高的
