清炖萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克家乐香菇鸡茸汤料
- 几粒枸杞子
- 半根萝卜
- 适量白胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把白萝卜削皮，切成滚刀块
2
锅中倒入适量水，加入汤料10克，煮开放入萝卜，放入食用盐，中火炖煮，炖到萝卜软烂，撒一点白胡椒，出锅
3
出锅后放入几粒枸杞子点缀，清清淡淡，没胃口的时候吃最好了
