虫草花炖鸡汤
简单
4人份
秋冬饮此汤有滋补养生作用。 虫草花含有丰富的蛋白质，能够增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力。另外，它还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。而鸡汤除了补虚的功效以外，还可以提高人体的免疫功能的作用。
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食材清单
其他
- 1小把枸杞
- 50克虫草花
- 8颗红枣
- 半只鸡
蔬菜类
- 4片姜片
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
299.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
