牛奶燕窝

简单 4人份
牛奶燕窝
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 200ml 牛奶
  • 4盏燕窝
  • 若干红枣
调味品
  • 2克冰糖

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

2.0 克

糖

7.0 克

钠

273.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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