《昨日的美食》之柚子胡椒风味甜豆荚浸物

简单 4人份

出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.8 #64,配菜。 スナップえんどうのゆずこしょうびたし 一道清新的小菜。 如果没有甜豆荚,用荷兰豆也是不错的。

《昨日的美食》之柚子胡椒风味甜豆荚浸物
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食材清单

其他
  • #调味料
  • 120g甜豆荚
  • 味醂
  • 日式白酱油
  • 柚子胡椒
调味料

营养成分

热量

699.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

533.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

成品如图所示。

2

原料,甜豆荚半盒。

3

去筋洗净。

4

半锅开水中加入少量食盐,再加入甜豆荚,焯烫至熟。

5

另备一容器,加入适量日式白酱油、味醂和柚子胡椒调味料,制成高汤汁。

6

放入焯烫好的甜豆荚,拌匀,放冰箱冷藏30分钟。

7

凉后装盘上桌。

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