川菜很有名,粉蒸排骨算是川菜名单上不可少的名目。 很多四川人都会做这道菜,市场上也有各种蒸肉粉卖,五香味的,麻辣味的。我很喜欢自己做原料,可以根据自己口味搭配,健康美味!制作原料的时候,选用一般的大米,和糯米,大米和糯米比例一比一或者大米多糯米少也可以,我个人推荐后者,因为糯米多了不大消化。大米,糯米,花椒,干辣椒,八角,胡椒炒香(米色微黄)。然后放入打磨机打碎(我家用的石磨手磨的),切记不要成细粉,那样蒸出来的肉没质感而且粘稠。大概粗细程度比小黄米细一点就好。我们有时也用小黄米蒸肉,各有风味。 祝大家有好胃口!
167.0 卡
20.0 克
9.0 克
11.0 克
9.0 克
6.0 克
346.0 毫克
B,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息