熬黄花鱼

简单 4人份
熬黄花鱼
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食材清单

其他
  • 1000克黄花鱼
  • 100克青菜各
  • 10克芝麻油
  • 10克鲜姜
  • 20克绍酒
  • 250克花生油
  • 7.5克精盐
  • 青蒜
肉类
  • 猪肥瘦肉
蔬菜类
  • 15克大葱
调味品
  • 15克醋
调味料
  • 10克酱油

营养成分

热量

204.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

778.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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