[电饭煲]香甜酱烧鸡翅E3(A+)

简单 4人份

没有可乐、没有啤酒、没有蚝油依旧美味,吃完一整锅也没吃够的鸡翅。 电饭煲是爱仕达,非压力的2L。 整个过程至少需要4小时。

[电饭煲]香甜酱烧鸡翅E3(A+)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100ml水
  • 15个鸡翅中
  • 1个八角
  • 1勺醋
  • 1小块桂皮
  • 1片香叶
  • 2勺老抽
  • 5勺料酒
  • 5勺生抽
  • 5薄片姜
蔬菜类
  • 2段葱
调味料
  • 10克冰糖
  • 2克盐

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

520.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅皮厚的一面斜切两刀,将鸡翅过凉水洗净,然后泡在凉水里1小时,以去除一部分血腥味。然后备齐所有原料。

2

1小时后取出鸡翅,再清洗一遍,放在大碗中,将葱、姜和鸡翅一起按摩一下,然后将葱姜和鸡翅一起放在碗中,向碗中加料酒、生抽、老抽、醋、盐、冰糖、八角、香叶、桂皮,加好后再单独给每一个鸡翅做按摩,保证每个鸡翅中都沁入料汁,然后将改刀的一面向下,一个一个在碗中摆好鸡翅。然后将大碗整体放入冰箱冷藏室腌制2小时。

3

腌制2小时后,发现鸡翅表面已经充满了料汁的颜色,冰糖也已经化了。这时将葱段和姜片铺在电饭煲锅的最下层,然后把鸡翅改过刀的一面向下铺在锅里,然后把料汁和香料全倒入锅中,再加100ml左右的水(最好是滤水壶滤过的水),水量略低于最上层的鸡翅,盖上锅盖,启动煮饭模式,一般是50分钟左右可以做好。

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